ちいさな森のあとりえ（ちょこカル♪♪改め）

第2回目のやさしい整体・健康講座のテーマは、「肩こり」です。
題して、「肩こりさんに効く！健康講座★肩甲骨エクササイズ・セルフハンドマッサージ」

私もそうですが、
肩こりに悩んでいる方、多いですよね。

今回は、なぜ肩こりが起きるのかから、自分でケアできるスキルまでを学んじゃいます。
講座の詳しい内容は、kokono先生が、ご自分のブログで紹介してくださってますので、
こちらをご覧くださいね。
　　ちょこカル★第2回やさしい健康講座。

講座は、8月4日（火）10:00～
費用は、2000円（受講料1500円＋資料代500円）
まだ少し空きがあります。お申し込みはお早めに・・・。

お申し込みはオーナーメール、もしくはｔｅｌ＆fax０５３７－６４－４１７７まで♪
メール・ｆａｘの場合は、講座名・お名前・御連絡先をご記入の上、お送りください。
折り返し、返信させていただきます。